K Yoga

Je suis k Yoga depuis 2020 en cours zoom ou replay, et j'apprécie énormément la diversité des cours, et les différents yoga proposés accessible à tous. Sylvain explique très bien les postures et à quoi elles servent pour améliorer sa souplesse, oxygéner, dynamiser son corps, et prendre soin et conscience de sa santé. J'apprécie beaucoup également les musiques, et les méditations proposées. Je vous propose de regarder les vidéos, et d'essayer.

Après avoir essayé plusieurs plateformes de yoga en ligne, K Yoga est de loin ma préférée ! Qualité des cours et praticité au top. Je recommande !

Je recommande vivement ce site. Séances en zoom avec un prof bienveillant à domicile ou nombreux replays permettant de pratiquer le yoga suivant ses envies ou disponibilités. Un site créé il y a 4 ans dont je suis une fidèle utilisatrice et je vous invite à le tester et à juger par vous même.

Depuis le confinement je suis les excellents cours de Sylvain, cours variés, dynamiques, bienveillants. Belle expérience et belle rencontré.